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舊 2008-03-12, 12:17 AM   #1 (permalink)
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作者: mmsean 查看文章
各位大大:
小弟目前離手術已二星期了,不知要如何復健、保養?再來想問是否一定要吃中藥材,回復情形才較好,現我自己右手是無法提重物,大約要到什麼時候才可以好,而日後會不會產生五十肩的問題或者其他永久無法回復的病症呢?在此大大們能否幫小弟回覆問題~謝謝
前面許多大大說過的就不再提了,

祗說一點,「運動」...


這是您難得的機會,再骨頭接合的過程中,把握復健的同時,給那根骨頭一個全新的成長機會。

人的身體本來就會自動因應運動量的需求而改變局部結構,例如肌肉和筋骨。

斷了的部位可以「重新來過」,別錯過了復健過程中適度的重量及反應訓練。

那是祗有斷過的部位附近才有的好康,吃營養點加上運動,會讓那兒又粗又壯...

等到剛長好的時候,那兒會比一般的部位更勇、更耐操。

dddd 目前離線  
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舊 2008-03-12, 12:35 PM   #2 (permalink)
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作者: dddd 查看文章
前面許多大大說過的就不再提了,

祗說一點,「運動」...


這是您難得的機會,再骨頭接合的過程中,把握復健的同時,給那根骨頭一個全新的成長機會。

人的身體本來就會自動因應運動量的需求而改變局部結構,例如肌肉和筋骨。

斷了的部位可以「重新來過」,別錯過了復健過程中適度的重量及反應訓練。

那是祗有斷過的部位附近才有的好康,吃營養點加上運動,會讓那兒又粗又壯...

等到剛長好的時候,那兒會比一般的部位更勇、更耐操

校長 一語驚醒夢中人 ~~
q老 正將某部位先折斷 等復原看是否會更勇、更耐操~~
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舊 2008-03-12, 05:59 PM   #3 (permalink)
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校長 一語驚醒夢中人 ~~
q老 正將某部位先折斷 等復原看是否會更勇、更耐操~~
沒用折的啦....
我都用刮的!!用剪的!!!
真的是更勇、更耐操 更粗
本來一週用一次 現在天天要用



鬍鬚 ....
quasar 目前離線  
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舊 2008-03-12, 07:05 PM   #4 (permalink)
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等到剛長好的時候,那兒會比一般的部位更勇、更耐操。
偶曾在 「迪斯卡ㄈ裡」有看過一篇報導

對於骨折的部位 如果康復的話 是比之前的還要堅固耐用

腳部的話 它的承重力等於是一隻小象腳的承重力

所以 又報導到日本的摔角行業 大多都是在受訓時 就會先被$$^#^#

送醫治療 就是為了那個承重力

大人有練過喔 聽話的小朋友不可以模仿喔
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°﹒☆°.﹒‧°∴°﹒°.﹒‧°∴°.﹒‧°∴°﹒☆...... ☆
  許好願    做好事    轉好運
   一個願無量善緣;菩提心永不褪變
心中常存善解、包容、感恩、知福、惜福
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這個時候要注意不要移位了,嚴重移位就前功盡棄。
一定要去問復健師,如何復健,及規劃拆石膏後的復健計畫。
肯定是要花一段匙間來做復健的。
中藥吃不吃到不是很重要,中藥強在外敷,吃的應該還是有幫助
但功效不明顯,注意營養的攝取即可。
祝你早日康復
changdau 目前離線  
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作者: changdau 查看文章
這個時候要注意不要移位了,嚴重移位就前功盡棄。
一定要去問復健師,如何復健,及規劃拆石膏後的復健計畫。
肯定是要花一段匙間來做復健的。
中藥吃不吃到不是很重要,中藥強在外敷,吃的應該還是有幫助
但功效不明顯,注意營養的攝取即可。
祝你早日康復


前功盡棄的話...;那就要打斷重練~~~

結果會更勇~!
dddd 目前離線  
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