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舊 2009-02-21, 12:22 AM   #74 (permalink)
grc45
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作者: K22514 查看文章
越會爬越會胖~
運動是須要 但如果不從引食習慣來改善 ~
停止一段時間不運動 馬上胖回來 ~~

而且會比以前更胖 ~~


胖完全來自於惰性(抱歉我如是說,有一度我在義大利呆了半年,體重由原來的 56 公斤胖到近 70 公斤,因為我在辦公室長坐每天至少十個小時),我們的身體是被設計來運作,而不是荒廢不用的,這就讓我胖得像是頭待宰殺的肉豬似的,我還有照片,有興趣者,我可翻出來讓大家見識﹗
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