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建議轉貼到自己的部落格 不轉貼的話太可惜了 |
會不是是快要到30的關係呀
我有女性朋友說到,快到30,就愈覺得情緒不好 |
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負面情緒很多..... 傷心 挫折.....很多... |
結果出來了,"焦慮症"
醫生開的全是安定精神的葯(包括安眠葯) |
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如果無法成眠... 先試試別的方法... 因為藥物用多了... 會有嗜癮症... 我之前也是如此... 情緒低落.. 睡不著.. 也有想結束自己的念頭.. 只有盡量不讓自己孤單... 找尋自己的興趣.. 讓腦子沒空空轉.. 還好... 我熬了過來... 當自己有不好的念頭時... 第一時間.. 不是想... 我是先打電話給很好很好的朋友... 讓自己很忙... 最重要的是... 對自己好一點... 結束生命並不是真的結束.. 而是無盡的悔恨開始. |
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我中午才吃了一顆葯就睡到現在都不想起來了 很好很好的朋友,我沒有吔:dcft689kj :56gtyhu: 反正我現在就是要開始過自己的生活了, 朋友和同事的關係我還是會去維持,只是不會像以前了 |
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這樣你就會覺得幸福許多了 !:n3: 加油 加油ㄚ ! |
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總以為自己是被人所放棄的.. 無論付出多少真心... 人們總是不在乎... 我為了這種想法.. 困擾自己很久... 後來我改變作法.. 我依然故我.. 只是對待別人的方式改變了... 我只求的 自己能快樂.. 不在乎別人眼中的自己是如何... 因為我們並無法去控制別人的思想啊... 所以做自己就好... 沒有別人就找朋友... 自己不跨出那一步... 別人怎麼拉你出來呢... 可以考慮去 唸書.. 或者去學個東西.. 就會有朋友.. 或者同學了... 加油... 畢竟不希望自己以前受的苦... 別人也在承受.. |
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那就多參加萊姆的聚會啦
風趣的史版胞胞,會為你服務的 |
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就已經完全值回票價了~~~!:n3: :n3: :n3: :n3: |
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