您要不要試試:
安靜坐著
全身放鬆(越鬆越好,鬆到完全感受不到自己的身體)
慢慢呼吸
想像心臟變成一把火(若沒看過火:p ,想像成電燈泡也行:toomuch: )
然後身體受到火(燈)光照射,身體漸漸發熱
記住要似想非想(不要硬想,反正自自然然最好)
應該不會麻煩吧:n2:

這是嚴新氣功大師的法門嗎 ?有些人練氣功很快 有些人就是無法習會
這個對她無效~~
我是希望愛跳舞 認真思考 把握 創造 尋找 移民國外定居的機會 ~:n4:

可是,這樣.....我們會想念女王的........:o

不是!!!
但原理都一樣,只是藉由觀想(熱)改善體質而已
若成功的話,觀想的火(燈)會讓身體覺得越來越熱
自然身體就不容易受風寒
不過需要慢慢來,無法一下子見效:n2:

呵呵呵~~

對於一個已經生病譬如說頭痛且痛的要命的人...連親妹妹都懶得親的人還會去練什麼氣功 :face8:

至於愛朓舞女皇只是缺少某種因素...這種因素只能意會不能言傳....

當然啦
"平時不燒香,臨時抱佛腳"
只有遺憾啦:toomuch:

清流嗎...？:face8:

其實像我家有醫生及藥劑師還有護士, 他們都建議一有感冒症狀多喝溫開水, 多吃維他命C(一天5顆), 這樣就可以有效預防感冒, 最主要還是要保暖及少進出公共場所人多的地方。

怎麼不要啊??

再怎麼健康的人... 都會有生病過的經驗啊..

不要先急著去否定別人給的建議啦... 也許真的對妳有幫助也說不定..

自己再好好想過.. 看看什麼是對自己最好的...

也許真的有效... 能改善妳的問題啊...

( 跟我媽的個性一樣... :dcft689kj :dcft689kj 不過她的獅吼功真的不是蓋的... 妳不會也一樣吧!! )

咱尊貴的女王~體質也是很尊貴的~以上"偏方" 應該也無效~~:dcft689kj
為了女王的健康~據說....不少御醫頭疼....乾脆走丟哩 !:ahhh:

並非無效,而是個人體質不同
相對的成效也要隔一段時間才顯著
很多人做了直覺無效,就這樣放棄
事實上若堅持下去就會有效果的
況且有許多的氣功師也都是練十幾年的

開玩笑
你不知道我們愛跳舞就是人稱
舞林一隻花
艷倒群雄的
小龍女嗎?

吃這麼多顆維他命c
不會中毒吧?!

我有過這種經驗,有點生不如死的感覺,
這幾天盡量吃一些清淡的東西吧~
也可以去買幾罐舒跑之類的飲料喝,
這種情況通常三天就會有改善的,
祝福早日康復!

別貼這一張圖片啦...

不然.. 愛跳無妹.. 去哪裡找尋她的 神鵰大俠 - 楊過 啊.... :face8: :face8: