![]() |
12星座冬季養生建議
一想到天寒地凍的冬天,大家恐怕都只想窩在家裡不願意出來,生怕一不小心得了什麼大病小病。但是,大家不要忘了冬季也是最適合養生的季節哦。想知道12星座冬季養生的秘訣嗎?快來看看。
白羊座 養生建議:慢跑 白羊座一向精力旺盛,再冷的天氣也不懼怕。不過在揮灑精力的同時別忘了護住你們的膝蓋關節部位,它們其實很容易受傷。 金牛座 養生建議:游泳 你的抵抗力還不錯,不過在這個冬季你要注意的是意外跌傷可能會導致軟組織挫傷,如果不好好保護的話會留下後遺症。 雙子座 養生建議:多喝滋潤咽喉的東西 呼吸系統是你的軟肋,再加上冬季天氣乾燥,雙子座的你非常容易咳嗽。除了多喝水,多吃冰糖燉梨之外,別忘備一支潤唇膏。 巨蟹座 養生建議:外出郊遊或在家搞搞衛生 喜歡待在家裡的巨蟹座,貪圖溫暖舒適的家庭氛圍,再加上好吃好喝的,如果不注意運動很容易長冬膘哦。 獅子座 養生建議:聽充滿森林溪水感覺的CD 經過一年的打拼,你最需要的就是好好的放鬆。不管是享受一次精油SPA,還是洗一個泡泡浴,都能放鬆你緊繃了一年的神經。 處女座 養生建議:每週做一次瑜珈 肩部的痛苦是你今年冬季要面對的問題。也許是工作案牘勞形,你的肩膀會有肩周炎的症狀出現,早上起來時要記得前後活動一下你的手臂。 天秤座 養生建議:等頭髮完全乾透再睡覺 偏頭痛將會帶給你很大的麻煩。用腦過度,通宵加班,連週末都忙著玩耍的天秤座將會付出頭痛的代價,還是珍惜一下你還算健康的身體吧。 天蠍座 養生建議:枸杞茶 能幫助調理身體脾胃有些虛弱,循環系統不夠暢通是天蠍座的問題。你們要注意自己的飲食問題,火鍋、川菜都是大忌,當心飲食不當造成的上吐下瀉。 射手座 養生建議:準備一支護膚乳 這個冬季,疾病基本上和你沒有過節。不過要當心皮膚過敏,可能會因為你自己不注意保養,在手臂、小腿等部位出現蛻皮現象。 摩羯座 養生建議:打打羽毛球 恭喜你,這是一個不太受疾病困擾的星座。你只要不受到風寒侵襲,小心保暖就可以安穩過冬了。 水瓶座 養生建議:早睡早起,喝生薑紅棗茶 內分泌失調可能是你要遭遇的問題,會由於壓力過大,導致脫髮、發青春痘之類的問題,你需要的是靜心體驗自然。 雙魚座 養生建議:白酒浸楊梅 這個冬季雙魚座的你一定要好好保護自己的胃。你很容易吃壞肚子,在飯店吃飯避免點海鮮類的食物,少吃隔夜的飯菜。 |
獅子座
養生建議:聽充滿森林溪水感覺的CD 經過一年的打拼,你最需要的就是好好的放鬆。不管是享受一次精油SPA,還是洗一個泡泡浴,都能放鬆你緊繃了一年的神經。 嗯嗯 有理 :on_45: :on_45: :on_45: |
所有時間均為台北時間。現在的時間是 04:12 AM。 |
Powered by vBulletin® 版本 3.6.8
版權所有 ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
『服務條款』
* 有問題不知道該怎麼解決嗎?請聯絡本站的系統管理員 *