怎樣DIY解毒排毒？孫安迪之免疫處方-十大老化警訊
 

孫安迪醫師



學歷： 台大醫學院微生物免疫學博士



現職：

台大醫院口腔內科主治醫師 ,世新大學通識中心兼任教授

上海中醫藥大學客座教授 ,湖北中醫藥大學客座教授 ,天津醫科大學客座教授



孫安迪醫師是知名的免疫學權威，除在國際醫學領域，率先找到復發性口腔潰瘍、貝歇氏病和口腔扁平苔癬的病因和明瞭免疫病理機轉外，也是深受歡迎的醫療保健作家和演說家。



孫醫師從中西醫結合的免疫醫學理論出發，在中視、民視、《中國時報》等各大電子與平面媒體，主持健康單元、撰寫醫學專欄，闡明免疫力對健康的重要性，率先提出以蔬果、榖糧、海產等日常膳食及中草藥抗癌防老的免疫新主張，並同時投入經絡、氣功與能量醫學的研究；陸續出版多本暢銷著作，從事養生與醫學演講，以傳播實用有益的保健常識與醫學觀念，幫助大眾重塑全方位的身心靈健康。如今在海峽兩岸和全球華人間均獲得廣大迴響，各方邀約不斷，成為備受推崇的健康大師，並多次入選美、英等國編輯之多項重要世界名人錄，亞太、亞美等亞洲名人錄，以及中華民國名人錄。



找出十大病因 解除毒害(孫安迪醫師)

1.遺傳基因異常或基因破損

2.自律神經失調

3.免疫力衰退或免疫不平衡

4.荷爾蒙失去活性或內分泌失調

5.自由基產生過多

6.(酉每)(酵素)減低或失去活性

7.能量不足或電位平衡失調

8.解毒排毒器官──肝、腎、肺日益衰落

9.血液循環不良

10.其他

　(1)吸菸、嚼檳榔

　(2)吸毒

　(3)酗酒



Part Ⅲ. 怎樣DIY解毒排毒？



1.膳食

　(1)吃出解毒排毒力

　(2)基因作物

　(3)蔬果

　(4)安迪解毒排毒精力飲

　(5)防SARS及抗感染飲食

2.中藥

　(1)抗老延壽中草藥

　(2)調解免疫中草藥

　(3)清熱解毒中草藥

　(4)解毒排毒10大中草藥

　(5)護腎利尿15大中草藥

　(6)利肺袪痰15大中草藥

　(7)保肝利膽30大中草藥

　(8)抗癌黃耆

　(9)甘草甜素──治療SARS

　(10)抗SARS及抗感染中草藥方

　(11)安迪解毒排毒湯

3.喝水

　(1)水是良好的潤滑劑

　(2)飲好水──迎向無毒生活

4.營養

　(1)蛋白質

　(2)脂肪酸

　(3)糖類

　(4)膳食纖維

　(5)螺旋藻

　(6)槲皮素──抗氧化、抗癌

　(7)維生素、礦物質

　(8)硒、鋅、鐵──對抗有毒金屬的大功臣

5.運動

　(1)運動增強體能　強化解毒排毒力

　(2)適度運動 增強紅血球免疫功能

　(3)運動鍛鍊對抗疲勞

　(4)運動加筋絡按摩 邁向10大健康指標

　(5)跑步散步養生健身

6.沐浴

　(1)熱水、溫水浴──鎮靜、催眠

　(2)冷水浴──延年益壽

　(3)礦泉浴──促進機體免疫功能

　(4)草藥蒸薰浴

　(5)芳香療法

7.睡眠

8.經絡

　(1)經絡減壓

　(2)靜坐冥想──精神解毒排毒

　(3)安迪解毒排毒功

9.音樂

10.唾液