其實一旦開始重量訓練... 反而相當於物理治療，會更好一些；:on_14::on_14::on_14::on_14:

祗是技能訓練時，會開始逐日水腫，因為腫脹的速度高於自然吸收的速度... :on_22::on_22::on_22::on_22:



主要是導致關節自由度下降；在進行位移做動時，影響靈活度。整體表現自然受影響...:on_07:

所以出國前要再去放一次水...。:on_52::on_52::on_52::on_52:

怪了...我不是有電話嘛..怎麼都沒人打阿...:on_47::on_47:


怪了我不是在線嘛怎麼沒人傳訊阿:on_47::on_47:

校長保重阿...:on_14::on_14:

身體健康是最重要的

:on_83:

感謝古代蝦對現代人的關心... :on_28::on_28::on_28::on_28:

讓偶教泥一套還偶帥氣拳

包準泥長命百歲

:on_02:

「回題是岸」
 

這次集訓，因為祗把重心放在一個人的身上，所以有一些感想；



就和練武一樣，一個動作要做到無懈可擊，完美無缺，仍要先修心。

在心到位後，本覺才會收斂到堪用的位置，然後才能讓身心一如。

之後，才能真的進入學習的過程。



一旦進入了這個狀態，一切的進境都將飛快，且不再是依賴運氣；而是實作，

每一個做動都將在觀照中達成，而不是在積累次數中等待機率的眷顧，

在「末代武士」中，國師的長子，不斷提醒阿湯哥：「Too many minds!」

所以，一位引導者的「召請」，就成了相印過程中的「心訣」。



透過引導者的「召請」，使習者的覺識停止對外的張望，回到本初起點，

一稱「歸零」。



這個過程的品質，決定學習的真實長度。

在這次的案例中，目前看來，最終的比例將會接近 1:1 。

太多心就讓他只有一個心:on_42::on_42:

Vangelis - Chariots of Fire

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突然想到這音樂
:on_79::on_79:

火戰車
電影我喜歡:on_02:

是滴

校長在我們這非營利事業的業外事務

也是很要求細節的

正所謂

第一流的人才到哪裡都是第一流的

不管是營利非營利

不管事業內業務或是業外事務

不管是校長還是掃地工

都感念水區胞胞多年來的支持

為感謝大家長期的支持與鼓勵

虎爛宮秉持著 熱誠服務 終身看顧 的創立宗旨

造福 史版水區每位胞胞

在物價不斷上漲只有薪水不漲的年代裡

虎爛宮堅持品質

與各位共體時艱

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是滴

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教之道 貴以專

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