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舒緩眼睛疲勞的妙方
舒緩眼睛疲勞的妙方
我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。 在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。 平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。 刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。 這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作。 眼睛疲勞往往不容易入睡,不過,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障。 ![]() |
卡拉手手伸出來.....我來試試看.....:on_82:
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引用:
只有甜不辣般的手耶 又稱為星星腸 ![]() 沒有豆腐的啦 |
舒緩眼睛疲勞的妙方...看看美女就好囉......:on_14:
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簡單又方便..
感謝 大大 的熱心分享.. :on_02: |
引用:
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舒緩眼睛疲勞~就要讓眼睛的水晶體(Lens)放鬆調節~閉目養神一下~我都是這樣子啦~:on_79:
閉目養神加上穴道療法~應該不錯喔!!:on_83: |
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