試試看
 

以下是人家傳給我的
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Dear all :


這色調是眼科專家配置，長時間使用會很有效舒緩眼睛疲勞，保護眼睛。

每天都要長時間看電腦.. 可以試看看!
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桌面->右鍵->內容->外觀->進階－>項目選擇（視窗）、顏色1（L）選擇（其它）
將色調改為：85。
飽和度(濃度)：123。
亮度：205
－>添加到自定義顏色
－>在自定義顏色選定確定－>確定

Then 所有文檔都 再不是刺眼 白底黑字，而是非常柔和 豆沙綠色，
這色調是眼科專家配置 ，長時間使用會很有效 舒緩眼睛疲勞，保護眼睛。