打坐心得
 

小時候學打坐是因為武俠片看太多,有樣學樣
後來學氣功,同樣練習打坐,不過往往都坐不到一分鐘,腿就痠了
所以那時我常笑自己只是在研究氣功
最近接觸了宗教,照理講沒什麼好打坐了
由於出了一點事情,需要藉由宗教力量化解
所以我就利用密教的儀軌來打坐,就是打坐前"觀想"根本上師(宗教用語)
不過既然不是出家,只是避劫,所以我念高王x音經,觀想觀x音普薩
神奇的事情來了,我大概足足打坐快1小時,腿居然不會痠,不過更神奇的是打坐完畢後,腿才開始酸
以前常常想不通為什麼有些人打坐可以到天亮,或許這就是打坐的訣竅吧,打坐時,若真誠打坐,就不會被外在影響,就像觀想一樣,如果有認真觀想,那被觀想的人就會幫你加持

自幼習武，練五禽拳，

國中時代，因為練習吹管器樂，又開始練氣功，

出社會後，因為雙親的關係，接觸民俗療法的長生學 (有興趣者自行去股溝查)，

以上所述，重要的就是打坐 (靜坐) ，

氣功跟長生學打坐，講求的是無我、忘我，

所以打坐對我而言，至今也至少有數十個年頭，而且從不間斷....

說一件我到現在都弄不清楚的事情 (現象) ，

十幾年前，就在房間內靜坐，不知怎麼了，就進入一個空間 (幻象) 裏頭去，

在那空間裡面，看見了久違但是已經過世的祖父母，還有一堆已經過世的街坊鄰居，

所有的街坊鄰居我都可以清晰的叫出名字來，

祖母在當時最先發現了我，笑咪咪的走向我說 : 你來啦 ?

祖母是最疼愛我的人，我從小也是祖母扶養長大的.....

接著她又往一個小的斜坡往內挖，把祖父挖出來，說 : 你的阿公在這裡等你...

祖父被挖出來後，起身走向我，跟我說要不要下一盤象棋 ????

我突然發現自己的身邊有一個嚴肅的男人，不苟言笑，亦步亦趨的跟著我，

沒待多久，他對我說，該走了，要不然火車會趕不上，

四周環境都是彩色的，可是好像是打了一層土黃色的濾鏡一般，

我也沒說甚麼，跟祖父母告別，也跟那些街坊鄰居道別之後，

就下意識地跟著這位穿著西裝的男人走，

沒多久，到了火車站，眼看著老式火車(有煙囪的)就要進站，

當他催促我上火車時，我的腦海裡突然警鈴大作，

好像是突然清醒的大喊我父母，我的三個兒子，喊了好久好久....

接著我就從房間內的床上跳起來，

這一跳起來可不得了了，我居然發現我在亞東醫院的病床上，

一邊的大兒子被我的吶喊嚇到，也大聲的喊我叫我讓我清醒，

等我清醒一點，安定一下心情，

追問大兒子之下，才知道我居然躺了整整三天，

三天裡呼吸正常，就是沒有意識，腦波儀沒有巨幅反映如同植物人一樣，

馬上就就要求出院回家，

呵呵......從此以後，我打坐都會告知家人，定時喊我清醒，

很奇幻的經驗吧 ????

可以講到這種地步喔

老爺好:on_14::on_14::on_14:

其實我打坐是不會有任何反應的,因為我業障很深
我有一個有錢的外公,他在我小時候就跟國內某知名公司訂了婚約
雖是如此,但相信目的是想併吞這家公司,不過相信那家公司老闆也不是省油的燈
然而偏偏他的情婦卻暗中控制了一切
在明白因果關係後,我幾乎不近女色,但女朋友卻越來越多
可見若我真的平步青雲,一定造了許多的孽緣
既然業障深,相信未來的人生絕不好過
因為這些紅粉知己中有不少心機重的,她們會暗中擴展自己的勢力
最後會變成我無法掌控,然後鬱鬱寡歡,不得善終

所以我必須藉由打坐念經來降低業障造成的傷害

如要學習佛教的禪坐，可參考法雲資訊網—止觀坐禪
裡面有豐富資料^^

淘寶上不錯的屁股坐墊 腳比較不會麻

另外打坐又稱宴坐（海"宴"波平）

欲能障礙定，定能障礙欲
（如您有另一半.. 除非雙方都修梵行.. 否則很難得定）

出處：玅境長老 1993 方便品第二