為何我硬碟讀取速度有點慢？, 新系統的K7N2 (nForce2)接上硬碟複製都有點慢說

主機板
MSI K7N2 Delta Series
nForce 2

硬碟（嘗試過的）
Seagate 80GB 2MB
Maxtor ATA-133 8MB 250GB HD （還剛買的哦）

奇怪的情形：
基本上同個硬碟內不同partition複製都有夠慢說
在複製的時候用nForce2軟體測試硬碟速度，竟然低於<10MB/sec
沒有複製測試就還比較正常，可從50~80MB/sec都有

不過原來Seagate 80GB複製到其他硬碟的partition或網路，就感覺是正常速度說
現在接上250GB，感覺是有比local快一點，可是又覺得比Seagate慢一點

有人知道如何解決這種神奇現象嗎？

我嘗試過方法：
1. 有裝nForce2 IDE驅動程式
2. 沒裝（只用Windows的IDE驅動程式）
3. 同條IDE CABLE不同接頭
4. 新的IDE CABLE

以上全部沒有改進 >< .........................