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舊 2006-04-18, 07:39 PM   #1
superxboy 帥哥
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預設 抗壓不熬夜 耳鳴不上身

在耳鳴來求診的病人中,常出現熬夜、壓力過大導致抵抗力減低,進而感冒,病毒較易侵犯人體,而造成突發性耳聾的病例。此類患者常伴隨著耳鳴、單側聽力損失等,甚至暈眩等症狀。

社會進步,相對地也帶來競爭,使得工作壓力增加,如不懂得適時地放鬆自己、減低壓力,往往因為壓力而產生許多疾病。

耳鳴是什麼呢?耳鳴是在沒有外界聲音刺激或電刺激時,人體自覺產生來自耳內或頭腦內的一種聲音感覺,這是一種主觀的感覺,一般人會覺得滿吵的,進而影響生活作息,或擔憂腦內長了東西。

一般耳鳴的音量,大約二至十二分貝左右,音量不算大,卻的確困擾不少人。臨床上常見耳鳴原因,除病毒感染,長時間處於高噪音環境下的工作者,如紡織工廠、機場試車人員、PUB的DJ、輕鋼架的鑽牆工、電鋸工廠作業員等。

在高噪音下工作,應配戴適當的耳塞、耳罩,做為防護。無論是短暫或長期噪音暴露,都需要防護,以免造成耳朵不可逆的聽力損失、耳鳴。

時下的年輕人以擁有ipod或MP3為流行,喜歡在公車或捷運上戴上耳機,轟隆隆的音樂,連坐在二公尺遠的乘客也聽得見(尤其音量高於八十分貝時 )。如此長時間下來,將有損耳朵的細胞,若造成無法由藥物或手術來治療的感覺神經性聽力損失時,得不償失。

近幾年來,家庭劇院及家庭卡拉OK風行,也造就了不少噪音性聽力損失病人。奉勸各位,音量適中、適度讓耳朵休息、避免熬夜、懂得釋放壓力,以免突發性耳聾及耳鳴找上您!
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愛的時候,可以不公平;不愛了、分開了,總該公平了吧

重情重義重粉味 愛台愛鄉愛查某
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