[愛跳舞]

作者: f6617

我的體檢報告裡有這麼一項
裡面寫著 麩丙酮轉氨基脢 GPT值 168
肌酸肝 0.8
三酸肝油脂 222

是不是代表我的肝很不好?
我的血脂肪太高了?
我要怎麼改善啊?

多吃粗糠吧?!

那個..x格大燕麥片..還有最近流行的五穀米或十穀米,或...米之類的買回家吧?!

只能說...阿貓以前吃太好~所以三酸肝油脂很高~

以後就吃的差一點,愈沒啥營養(看起來)的那些東西,就多吃吧?!

吃較天然無再製的東西,可能會好一點喔~