[anotherlevel]

作者: Chin-Wei

建議跑步真的不要太過度，適量就好
我已經報廢一隻膝蓋.....
唉，慢跑族的悲哀 = =+
我不過就一天跑 5km，跑了許多年都沒事，就在今年 "突鎚"
醫生說不想開刀就認命點，乖乖地別亂動
快半年沒去慢跑了.... 鳴鳴鳴...偶的布蘭登堡已成絕...

跳躍膝嗎?
我也有啊
打籃球打出來的
哈哈

說到打籃球
多年沒打了
前兩天上球場準備跟國中生打各小球
跳起來的時候感覺有人在拉我

其實根本沒有人拉我
是我自己的鮪魚肚跟大腿肉在阻止我自己升空啦
哈哈