引用:
作者: grander
如果某些因素不方便的話,還是須自已找時間,到素食材料專賣店走一趟,採買一星期或十天份的材料備用,像迪化街有幾家不錯的素食材料店,可以撥空去看看;不過,在此建議加工材料少吃為上,盡量以天然素材為要,才不會對身體造成過多的負擔。
我不知您素食的原因、動機與心態為何,不過以我來說,我是個完全純素...
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雖然我周遭很多人吃素,但是我都還是隨便吃,葷食我吃的也不是很多,
我只能做到不要因為貪吃而去吃而已,只是近來家父身體有點小毛病,
重口味的老爸要他吃素會很痛苦,於是除了蔬果外我就只能找些素食類的混著煮,
這樣也還不錯,我除了做佛事或法事之前會吃素,一般我不會執迷於宗教上的吃素,
單純的是吃健康而已,我也不喜歡吃外頭的素餐廳,太油也太鹹,而且也太貴~~~
不過吃單純一點對身體絕對有差,光是飲食問題,我周遭的目前就有三位大腸癌患者.....