[kanehuang]

多喝熱開水，可以提升免疫力。
我以前喜歡喝冰的，就比較容易感冒，後來開始常喝熱開水，少喝冰的，就很少感冒了。
原因是當你喝冰的時候，因為溫度跟體溫相差較大，身體必須調節溫差，造成抵抗力下降，會較容易感冒。