1.你是否對別人講自己的困難和不愉快的事：
不講，因為講也沒用；→3分
2.你對于痛苦感受的強烈程度如何？
總是感到很難受；→4分
3.如果你喝酒，這是為了：
坦率地說，這是愛好。→1分
4.如果某事件深深刺痛了你，你會採取什麼樣的方法？
去找好朋友幫助自己；→2分
5.當一個親近的人欺負你時，你：
自己生悶氣；→3分
6.在感到幸福的時候，你：
不去考慮難以忍受的不幸；→1分
7.關於精神病醫生，你的看法是：
他們能救治許多人；→2分
8.你認為命運：
比較關照你。→1分
9.與愛人吵架後，當你心情平靜下來後，你想什麼？
夫妻間曾有過的愉快的事；→1分
15-25分：
在你心裡，直接折射出來的，不是你遭遇過不少不幸的經歷，更多的是關于不幸的感受。你是一個寧願獨處的人，時常過分愛惜自己，不願與別人交往、談心。你應該學一些方法以幫助自己面對生活中的各種問題，擺脫那些不愉快的經歷和感受。不過，也許你有別的看法，那也很好。因為這組測試題所包含的東西當然是不完全的，只能提供一些參考，而不是一個標準。
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