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舊 2007-01-18, 11:50 AM   #20 (permalink)
fcya 帥哥
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fcya 的頭像
榮譽勳章
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引用:
作者: 魔術王子
您要不要試試:
安靜坐著
全身放鬆(越鬆越好,鬆到完全感受不到自己的身體)
慢慢呼吸
想像心臟變成一把火(若沒看過火 ,想像成電燈泡也行 )
然後身體受到火(燈)光照射,身體漸漸發熱
記住要似想非想(不要硬想,反正自自然然最好)
應該不會麻煩吧
呵呵呵~~

對於一個已經生病譬如說頭痛且痛的要命的人...連親妹妹都懶得親的人還會去練什麼氣功

至於愛朓舞女皇只是缺少某種因素...這種因素只能意會不能言傳....
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老了不想像以往只是打嘴泡閒扯蛋
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