[iserland]

其實像我家有醫生及藥劑師還有護士, 他們都建議一有感冒症狀多喝溫開水, 多吃維他命C(一天5顆), 這樣就可以有效預防感冒, 最主要還是要保暖及少進出公共場所人多的地方。