抽煙對肺部及心血管的傷害，廣為人知，但癮君子的腎臟會有什麼變化？
以下加以說明：
流行病學發現吸煙會引起蛋白尿，而且煙抽得越兇，尿蛋白就越多，持續大量的蛋白尿就像銀行一直貸出巨額的呆帳，壞帳滾雪球，遲早把腎臟的本錢消耗殆盡，這種現象在男性及年長者特別明顯。
尼古丁刺激交感神經，不僅使血壓會突然變高，長期抽煙更讓血壓失去日升夜降的節律，因此血管終日處於緊繃狀態，高速的血流一直沖刷血管，造成血管內壁受傷，加成之下，容易引起全身動脈狹窄，包括兩條腎動脈，所以提供給腰子的營養不足，腎臟吃不飽，自然慢慢萎縮。
此外，香煙與各種惡性腫瘤息息相關，包括腎細胞癌，移行細胞癌和膀胱癌， 所以，癮君子如果有持續腰痛或血尿的情形，不能輕忽，必須詳細診察。
如果把各式各樣的腎臟病比喻為車子，抽煙有時候像是車鑰匙，發動電瓶，開始破壞腎臟，有時候則像踩油門，加速腎功能惡化，不論如何，對腎臟泌尿道系統都是負面的影響，因此，戒煙算是愛腎的第一步。
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小弟的父親為數十年的老煙槍
最後在腎臟的惡性腫瘤折磨下
撒手人環
雖然抽煙不一定會得癌
但是
兄弟們
要是能戒的話
就戒掉吧
對自己好
對家人好
還可以省錢
就當是破除自己的生靈
斬除自己的業障
放下香煙
立地成佛
