[David722]

最近公司同事之間流行的一個話題就是膽結石療法，我被同事搧動，聽他們說很有效也一起試了一試，結果來這裡向大家報告一下，黑色字是從網路上看到的，Yahoo就搜尋得到：


1. 每天準備中等大小的蘋果十個，或蘋果汁一千二百公克。將蘋果打成汁，一般而言，大約一磅蘋果可以打成一杯左右的汁，十個蘋果差不多四杯。如果嫌打汁麻煩，可以用純果汁，如美國進口的罐裝或瓶裝蘋果原汁。

2. 每天分早、中、晚及睡前四次飲用，最好在飯前或兩餐間，而不要當作飯後飲料，否則無效。喝蘋果汁時，每天的飲食一如平常，不必有特別限制。

3. 上述療法連續喝五天，每天四杯，一杯約二百五十西西。

這部份是同事去大賣場買了美國進口的濃縮還原100%蘋果汁，每天1000cc，就當做飲料來喝，也沒有限定時間，反正一天喝1000cc就是了，冰或不冰都沒差。

4. 第六天停飲蘋果汁，也不吃晚餐，到下午六至八時左右，各吃一至二茶匙瀉鹽(硫酸鎂，西藥房有售)，溶於二百五十西西的冷開水或溫開水中，趁空腹時喝下。
第六天我還是有喝1000cc，因為一瓶2000cc，分六天喝剛好3瓶，中餐後就不吃任何食物。

5. 第六天晚上十時左右，取中等大小的新鮮檸檬一至二個，壓汁半杯，加入半杯橄欖油(約一百二十五西西)，混勻後空腹服下。服用後請務必右側躺臥，並且在膽囊部位(右胸下方處)做局部的熱敷，可用熱毛巾或電毯熱敷，特別是膽囊、膽管處。有練功者可感覺局部有膨脹之情形，即在排膽結石出膽管。

晚上六點喝一次瀉鹽泡溫水，瀉鹽半包，水不用太多，只要溶光在水裡就好
（有些同事覺得瀉鹽很難喝，又苦又鹹，我是覺得還好，一口氣喝下去再喝一口開水漱漱口就好了）
過二小時八點再喝一次，這次泡一包，一包大約是免洗塑膠湯匙一匙。
大約七點多快八點有拉肚子一次，都是水，這是正常的，第二次大約九點多快十點又拉一次，然後十點喝一杯200~250cc的橄欖油+檸檬汁各半，這就真的比較難喝.....因為都是油的味道，請堅持一定要喝下去...

6. 第七天早晨起床後，空腹喝下一大杯冷開水，有便意後即上廁所，最好使用便盆以利檢視。在正常情況下，應該可以排出翡翠色的大小膽結石顆粒，大的如姆指，小者如砂粒，多則十幾二十顆，少則數顆不等。如果排出的結石多、顆粒大，則大便會有不舒服的感覺，那也沒有關係，通常休息一兩天後就可以好轉。

第七天一早我還是喝一包瀉鹽+溫水，喝完再吃飯，最好是出門上班前再喝，避免上班途中鬧肚子沒地方上廁所。


如果曾經得膽囊結石，但已割除或用此法排過結石者，隔一段時間均應再做一次，以預防結石積聚過多而受苦。

備註：
(1) 可用麻油或沙拉油替代--橄欖油現在台灣已容易買到，但藥房中賣的多是保護皮膚、化粧或工業用品，不能食用，須要注意分別，切不可混用。萬一實在買不到，也可以用麻油或沙拉油替代。

(2) 其次是瀉鹽(硫酸鎂)，效用大而價格便宜，目前很多西藥房中均有售，請注意份量，不宜過多，以免產生副作用，也不可過少，否則無效，仍以一至二茶匙為宜。
(3) 也許其他瀉藥也可代替瀉鹽，如用中藥的三黃瀉心湯，以科學中藥型式為佳，惟用量要注意。
(4) 值得注意的是，結石排出後胃口會變好，此時切忌立刻大吃大喝，尤其不宜再大吃葷食，才不致重蹈覆轍又傷了腸胃。


最後感想，以下文字可能會另您不舒服，不喜者勿看：










就是第七天早上喝了瀉鹽或文章裡的冷開水後，這一整天都在拉肚子，
我在公司9小時拉了4次，有些同事拉了8,9次也有，所以若個人情況不允許一直跑廁所的話，
請自己判斷是否要做這療程，因為公司是蹲式馬桶，所以可以很清楚地
看到真的有一顆一顆的，第一次和第二次最多，後面越拉越少，
如果是坐式馬桶可能頂多看到有幾顆會浮在水上，底下的就看不到，
所以若您想清楚知道自己會拉出多少結石？建議找蹲式馬桶，或用盆子接住檢查。
不用覺得不好意思，同事還要我帶竹筷進廁所檢查 ，
一看才知道原來真的有很多長得很像翠果子(真的很像XD)的結石，最大的有彈珠那麼大
好了，不要再說了，其他的請自己體驗，再說下去大概全都吐了.....
總之我是覺得還不錯啦，而且應該沒什麼副作用，又很容易的療法，試過的都說讚