主題: 請來作見證（槍傷近一個半月的實際體況，有圖為證）
查看單個文章
舊 2007-10-10, 12:12 PM   #12 (permalink)
grc45
長老會員
 
grc45 的頭像
榮譽勳章
UID - 16409
在線等級: 級別:102 | 在線時長:10890小時 | 升級還需:131小時級別:102 | 在線時長:10890小時 | 升級還需:131小時級別:102 | 在線時長:10890小時 | 升級還需:131小時級別:102 | 在線時長:10890小時 | 升級還需:131小時級別:102 | 在線時長:10890小時 | 升級還需:131小時級別:102 | 在線時長:10890小時 | 升級還需:131小時級別:102 | 在線時長:10890小時 | 升級還需:131小時
註冊日期: 2002-12-23
文章: 8173
現金: 1755101 金幣
資產: 1792088 金幣
預設
引用:
作者: 阿和叔叔 查看文章
只能說您壯如熊!!
常在健身吧!!

想想隻前我也是有小腹肌的....沒想到上了二專!!卻團結起來了..

還好當兵後，又有給他橋了回來(雖然還是一小團@@)
腹部和背部的肌肉最難鍛鍊了，如能練好（最好加上頸肌），那就看起來很慓悍了，加油呀﹗
grc45 目前離線  
送花文章: 71895, 收花文章: 7769 篇, 收花: 43134 次
回覆時引用此帖
向 grc45 送花的會員:
ericssa321 (2008-06-19)
感謝您發表一篇好文章