[放下是真功夫]

以前物資不豐裕的年代 都是靠這樣來補 ( 多少有效 + 解嘴饞 )

我爸 還在的時候 每到秋天入冬前 都自己剁 老薑

剁成 泥薑 ( 還是 薑泥 ) @@

做成的 薑母鴉 是很有效的 溫補

現代人營養 充足 加上 防寒的方法比以前多

何況現在 因溫室效應 天氣沒以前冷


所以並不是那麼迫切需要溫補


另外香菇雞 也不錯呦 ^^

對發育中的青少年很滋補

特別是 香菇雞湯