1.不小心 Format 的硬碟或是分割區，不要再有寫入動作，
一切如：新增文件/資料夾到 Format 的硬碟或是分割區、
Copy 到 Format 的硬碟或是分割區、儲存檔案到 Format
的硬碟或是分割區......等等。
2.使用工具軟體復原，如：EasyRecovery 、Norton Utilities
軟體說明:
EasyRecovery 是一個威力非常?大的硬碟數據恢復工具。
能夠幫你恢復遺失的數據以及重建文件系統。
EasyRecovery 不會向你的原始驅動器寫入任何資料，
它主要是在內存中重建文件分區表使數據能夠安全地傳輸到其他驅動器中。你可以使用在被病毒破壞或是已經格式化的硬碟中恢復數據。該軟體可以恢復大於
8.4GB以上的硬碟。支援長文件檔名。被破壞的硬碟中像遺失的引導紀錄、BIOS
參數數據；分區表；FAT 表；引導區都可以由它來進行恢復。
Norton Utilities : FORMAT錯硬碟
http://www.slime5.com.tw/forums/show...threadid=27177
ps. 至少前幾天我誤 Format 硬碟是用 EasyRecovery ，就回不少資料。