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#22 (permalink) | |
長老會員
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![]() 引用:
無論多麼高大、強壯,若不夠機靈、敏捷的話,又不懂得在關鍵時機讓關節保持中立姿勢(自然放輕鬆的狀態,人在緊張時,呼吸會抑制不順,導致肺活量的無法充分完全擴張,血流中無法攜帶充足的氧氣供應到細胞組織間,肌肉跟著僵硬,更使新陳代謝受限,緊張的肌肉會迅速的疲勞,拳腳揮打時,肌肉無法倏發倏收,肌肉不放鬆代表協調性不佳,平衡問題就來了,這是攻擊的最佳時刻,又如搏擊經驗夠多的話,您可事先洞悉他的下個攻擊行動,由於人類在攻擊前,必須反蹬地面以掙脫自己的體重(地球對人體的重力),再加上善用那一刻所產生的力量,亦即加速度,根據力學公式,力量等於質量乘以速度( f= m X s ),若您夠精明能預先以餘光掃描攻擊者的左、右肩膀的抬舉,您就能以合氣的方式,以巧妙的技巧在 200 % 的兩力對擊下,一次就讓他倒地不起,這要經過多少次的實際練習,才能掌握的恰到好處。 問題是,當我們的肌肉在牽動骨骼運動發力時,牽附在骨骼兩側的肌肉一定要一邊是緊張、另一邊是鬆弛的,若您能在相對時機內,猛力捏拿(摧毀力道要很強勁,這要長年累月的鍛鍊)他們的筋,輕則會造成肌肉的強烈收縮,重則扯斷(撕裂)對方的筋,一旦中此招,肌肉與骨骼的協調性功能盡失,絕對優勢就在您一方。 您說對了,個人並未使狠招,只是適當的教訓和迅速的擺脫他們的糾纏而已,知我者莫若您﹗ 此帖於 2008-09-23 06:12 AM 被 grc45 編輯. |
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