[YaYa07]

作者: elna

是這樣沒錯，可是中風很難累積經驗....通常一次就要了命啦
中老年人中風前有先兆也不一定會警覺，因為老人家誰沒有小病小痛？
如果像我家阿姨先天的容易栓塞，那之前是很難有預兆的啦，等到發現不對勁時就要上醫院了。幸好他開刀切除了胰臟還哪裏，現在沒再復發了

其實以我的經驗..事前當事人一定有感覺到的
只是沒有去在意而已

或是想其他方法暫時擺平啦!!
ㄏㄏㄏ...我就是如此的啦!!

我現在的想法是飲食是最大因素
一般人都會偏食
這也會造成身體的供需失衡
因此就會產生我們所謂的體質不同
其實主要該是因為飲食習慣造成的

我們常吃的往往就是那幾種
很少有人會不斷的換不同的來吃
所以每個人的體質也因此產生了不同

當某種營養成分極度缺乏時
就像古時的水手缺少維生素C
他們會得到所謂的壞血病或水手病

以此來看..某種營養供應不足時
身體不會出現病痛...但會不正常
年紀越大時...就會表現得更明顯

飲食要均衡...大家都知道
但能做到的人很少
如前例維生素C...每個人每天只需要5毫克
這麼少的份量居然也可以缺乏到得到壞血病
可見不足時...身體也會出現異常的

我朋友得糖尿病洗腎
在他那我看到失眠高血壓與厭食所困擾
每晚都無法入睡...看到食物吃沒兩口就吃不下
高血壓頭痛到拿頭去撞牆
他崩潰到想要跳樓自殺
後來在醫生的建議下他開始喝高蛋白牛奶
兩個星期後他突然一切都恢復正常
能吃能睡也不再頭痛欲死了

醫生很早以前就告訴他
一切症狀都是營養不良引起
吃什麼藥也沒用