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醫師建議：每周清洗一次、不要久戴

天氣熱到爆，但機車騎士得注意安全帽衛生，小心得戴成禿頭！一名20多歲業務員整天騎車在外，就因為沒有注意到安全帽的衛生，結果頭皮嚴重發炎嚴重，毛髮大量掉落，最後險些成為人工禿子。

三軍總醫院皮膚科主任醫師趙昭明表示，長時間戴上安全帽，頭皮容易出現問題，主要原因在於頭皮很容易出油，一旦油脂分泌過多，安全帽裡面又悶熱，頭皮毛囊就容易發炎，甚至出現脂漏性皮膚炎，頭皮屑也會隨之增加，嚴重甚至會破壞毛囊結構，以致大量掉髮。

趙昭明表示，該名長期戴上安全帽，以致禿頭的患者，年輕相當輕，為了衝業績，每天騎著機車，穿梭在大街小巷，不管熱天或雨天，但業績卻與髮量成反比，業績越好，頭髮卻越來越少。

主要原因就是，安全帽裡面藏污納垢，夾雜著汗水、雨水及頭皮所分泌的油垢，以致頭髮頭皮產生問題，毛囊發炎，額頭髮線往後退，兩側的毛髮也明顯稀疏，這才趕緊就醫，但毛髮損傷嚴重，還是成為禿頭一族。

趙昭明解釋，頭皮本身與安全帽裡暗藏著非常多的細菌，其中包括黴菌、頭芽胞菌以及金黃色葡萄球菌，一旦安全帽沒有保持乾淨，潮濕、悶熱，等於提供給細菌一個很好的繁殖環境，如果細菌、黴菌大量孳生，就可能造成頭皮毛囊發炎，進而產生病變。

臨床發現，一般騎車上班族大概只有上下班時間會戴上安全帽，但如果是從事業務或是送快遞，或是其他必須長時間騎機車的工作，就可能因為戴安全帽，戴到禿頭。

趙昭明建議，機車族們一定要注意安全帽的衛生，定期清洗安全帽，最好一週一次，連帽內側邊海綿部分也要刷洗乾淨，因為這個地方最容易吸附油脂與髒東西。

另外，戴安全帽的時間最好不要過久，如果覺得悶熱，可以在等紅燈時，暫時拿下安全帽，通風透氣一下，要是懶得每周清洗安全帽，那至少在安全帽內緣墊上一層衛生紙，隔絕與髒東西接觸。