除抽煙喝酒外~其他傷身體的事：
熬夜~會傷肝、會過勞死、貧血、感冒、胃腸感染、過敏、自律神經失調
吃太油~會得心血管疾病、膽結食
吃太多~會發胖、胃下垂
吃太少~會營養不良、內分祕失調
吃太甜~會得糖尿病、高血壓
吃太鹹~會得腎臟病、胃癌、高血壓、腦溢血、血栓
吃太酸~會得胃病、心臟病
吃太辣~會便秘、拉肚子、免疫力降低、上火
吃泡麵~過油、過鹹、納含量過高、血癌、淋巴癌、乳癌、胰臟癌
咖啡、茶喝太多~會心悸、焦慮、失眠、心血管疾病
花太多錢~會敗家、妻離子散
太多心事，煩惱過多~會得憂鬱症、會自殺
泡網路太久~會荒廢課業、荒廢工作、一事無成
好女色，或手排過多~會腎虧、倒陽、減壽
愛飆車~會撞死自己和撞死人
愛吵架、愛爭論~會患心臟病、甲狀線功能抗進、心神不寧、腎氣不暢、胃病
愛接觸螢光幕，打電腦，看電視~視力會減退、幅射傷害、姿勢傷害
(以上我僅列舉一些些，對自己和家人會造成傷害的事，
若慢慢花時間~要列舉更多條都沒問題)
除了抽煙喝酒外~
您的生活裡，有多少壞習慣，等著您去戒呢？
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接下來~
我要說說我對抽煙、喝酒、吃檳榔的看法
抽煙：我有抽，一包抽一個禮拜，平均一天兩根~抽的時候在室外~不影響家人。
看法：煙草陪伴人類幾千年，幾個世紀了，不會在我們這個世紀斷絕的。
(P.S.我爺爺抽黃長壽抽了六十年，一天一包，後來因為咳嗽~戒了十五年了，
我爺爺今年九十五歲，我蠻佩服我爺爺的。)
喝酒：我半年喝一次，都是跟朋友出去玩的時候喝，我會控制酒量，
從來沒有發過酒瘋，或酒後失態過。
看法：馬英九、吳伯雄、蕭萬長、連戰~黨聚的時候，各個都喝的
滿臉通紅，他們都喝了~小老百姓何不小酌？
吃檳榔：生平吃過三次，三次都直接昏睡兩小時，所以體質不適合。
看法：曾有親戚檳榔吃太多，得口腔癌，整張臉凹陷到剩半張，臉腐爛
到可以看到牙齒，在醫院靠打嗎啡針渡過短短兩週餘生，檳榔別吃比較好。
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興趣的是非對錯：
我有朋友喜歡玩模型，一個月的薪水有一半拿去買模型，
結果搞的老婆要鬧離婚。
也有朋友沉迷電玩，花太多錢買電玩遊戲，搞到工作都不保。
我還有一個朋友，玩搖控飛機，也是花太多錢，搞的日不敷出。
也見過一個客戶，玩電腦~為了衝硬體，搞到吃泡麵。
任何喜好、興趣~就算它是無害他人的，但是過度了，都是不好的，
適當的、懂的控制的，不危害他人的，又何樂而不為？
人生的興趣，不應該拘限於自己設定的框架內的，
是非對錯，不能用自己的看法來衡量別人的。
老貓的朋友，講的可能是一句玩笑話，
因為同類型的玩笑話~我個人聽過至少十次以上了！
對於玩笑話~每個人的容忍度不同，體會自然會不同，
有人聽完就忘了~當對方放屁，有人會當真，會記在心理、會在意、會思考，
所以凡事笑看紅塵，也不要太認真了。
老貓的興趣也超棒！
因為寫作會使人腦筋更靈活，激發更多生活的原動力，
建議更放寬自己的生活尺度，寫出來的東西會更寬廣。
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(最後照慣例來個P.S.給大家)
P.S.
為了端正各位的良好興趣，倡導優良郊外運動，
先說我個人~
我個人~參加過史版網聚的爬山運動，至少五次以上。
各位若想要培養良好興趣；
就從這一次開始，不要再找理由，不要再找事故推托了！
從回文裡~我看的出來大家的興趣都很優良，好的~大伙不要出一張嘴了！！
我下次如果跟Q老約爬山~有種的就跟來吧~就等你。
