不知是感冒還是過敏
因為輕微就想讓他自己好
但時常睡起來時 上顎或喉嚨 就會癢癢的
(原因是些許的鼻水倒流吧)
有次心想不是說 益生菌 可以改善過敏嗎
就搖個兩匙 泡200c.c.不到的微溫開水喝
想不到喝完後再漱個口
一下就像(上顎癢癢)沒發生過一樣
(效果比喝什麼熱飲、鹽水漱口還有效)
個人使用的是微顆粒泡水喝的 第二代菌種※
所以喝起來酸酸的
才能改善咽喉癢癢
(如是膠囊的那就不適用，而且要真的靠 益生菌改善過敏 也需要服用超過兩個月...)
搞的最近好像在賣藥一樣
不過是真心分享經驗罷了
至於如有網友真的感冒的話那除此之外還是看個病吧
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※目前益生菌大可分成 三個世代
第一代不耐高溫 不耐酸
第二代不耐高溫 耐胃酸
第二代耐高溫(最新的一種據說可耐百度) 耐酸