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請教大家關於減重之問題
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2011-06-18, 10:08 PM
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米奇
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引用:
作者:
getter
在算出個人的BMI後,就可以推算出個人的理想體重了。
標準體重的計算,因人種、地區之不同而異。
世界衛生組織計算標準體重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重
女性: (身高cm-70)×60﹪=標準體重
計算 BMI
計算標準體重
未達標準體重,多吃點對你才有好處.加油!
偶就是吃不肥...
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米奇
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