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舊 2011-11-28, 07:35 AM   #3 (permalink)
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作者: tom710509 查看文章
看了這影片跟昨天三立拍的勇士們,一位官校入伍生跑步時跑不動連長與班長就要他跟上隊伍,還不讓此喘不過氣的入伍生休息,這已經不當管教了
只能說跟此影片真的強烈對比
跑步是最基本的運動,人類的心肺功能是決定體能勝負的最關鍵因素。不經由不斷挑戰自己的心肺功能,你根本不知道自己的極限在哪裡?所以說跑步是決定戰鬥的最基本功夫。跑不動的人,經常在打鬥時因上氣不接下氣就輸了,這就證明了練氣的重要。

有恆的跑步能讓人樂觀豁達,身體健康,決斷力犀利;軍人跑不動,那真是匪夷所思﹗
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感謝您發表一篇好文章