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#11 (permalink) |
長老會員
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![]() 在南美開超級市場時因為實在太忙碌了,所以除了早餐外,天天都吃牛排。老爹、老媽、個人與老婆、弟弟和弟媳婦、妹妹及妹婿,我們都以阿根廷的牛肉產品與生菜沙拉來當午餐與晚餐。
健康情形就跟阿根廷本地人一樣,我們也都無所謂的因動物性脂肪所造成的心血管疾病,個個都健康非常。有人說因為在阿根廷我們喝馬黛茶,但是我們與弟弟妹妹們都不喝,時至今日,我們都無高血脂與壞膽固醇的毛病,人人體重標準,亦無高血壓的問題。(需知我的外祖父因高血壓不幸中風去世,外祖母則因糖尿病病故,所以我們都是家族病的高危險群的候選者,焉能不小心?﹗)父親是外省人,身體則健壯的不得了,除了在大陸翻山越嶺的作戰,經常背負重負而膝蓋關節在70歲時動過手術外,其他全都很健康。我們在阿根廷時每人每天所吃的牛排超過兩公斤以上,當地的牛排與牛肉很少看得到白花花的肥油組織層,除了筋腱外,其他都是淨精肉。 上星期的個人體檢報告指出,血壓80/122,血糖正常(無糖尿病),肝功能正常,腎功能正常(無尿蛋白檢出),壞膽固醇的狀況極優,無前列腺與直腸問題,醫師稱讚有加,直說很難得﹗太好了﹗那是您自己的努力結果,好好的保持下去﹗未來也不用每三個月來見他了,所以預約下次為六個月後,也就是八月中旬再檢驗。一切都很優秀,連老婆的體檢結果也一樣,感恩~ 如果我們吃的是非自然放牧的美牛,那麼我們的必然結果就會如同美國人般的不幸。再度的感恩,感謝主﹗ |
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