感想 - 美男子求助減肥良方於 Youtube

ppp0600 · 2012-03-07, 10:53 PM

別的地區不說，台灣目前也是邁入這種狀況，每天從我家旁走過的中小學生平均最少10個就有一個這種體型，若是家長帶去學校的，家長大概也是這種體型時，通常小孩也是

grc45 · 2012-03-07, 11:03 PM

引用:

作者: ppp0600

別的地區不說，台灣目前也是邁入這種狀況，每天從我家旁走過的中小學生平均最少10個就有一個這種體型，若是家長帶去學校的，家長大概也是這種體型時，通常小孩也是

印象當中的故鄉人們與經常看到的「康熙來了」的節目中，男女明星身材看起來都保持得很好，會不會是錯覺？或者是較年輕的一代，他們比較養尊處優了，這在海外的衛星電視總是看到英俊漂亮的青年男女們，這下我糊塗了﹗

.

YaYa07 · 2012-03-08, 03:47 AM

改名唐三藏
每天唸佛經300次

妖魔鬼怪就會來吃他的肉吸他的血
很快就會身材苗條了啦!!!!

ppp0600 · 2012-03-08, 07:14 AM

引用:

作者: grc45

印象當中的故鄉們與經常看到的「康熙來了」的節目中，男女明星身材看起來都保持得很好，會不會是錯覺？或者是較年輕的一代，他們比較養尊處優了，這在海外的衛星電視總是看到英俊漂亮的青年男女們，這下我糊塗了﹗

G大那種節目都是騙人的，要看的話我覺得台灣的美食或是景點介紹節目，
應該比較看的到，若有校園節目更好，那時才會看的見胖哥姊弟妹

k2hungss · 2012-03-08, 04:38 PM

看影片
真的胖得有點過份
無論是病
或是好吃懶動
長久下來養成
想要瘦下來
真的需要有決心與毅力
還是乘正常時
吃要有節制
多運動
免得後悔莫及

a471 · 2012-03-08, 10:51 PM

吃比運動容易，所以胖比減肥容易，減肥第一步~~~少吃、注意熱量吃

有時候慢跑1小時讓你喘得要死，但卻很輕易就能補回你消耗的卡路里....

如果減肥是10.......運動與少吃的比例是4/6

mini · 2012-03-10, 03:12 PM

個人最近剛好在玩磁鐵之消脂肪的穴位
目前來講量測體重點
起來後、午餐前、午餐後、下午、睡前

結果
第一天變動最大
最高與最低點差距 2公斤餘

第二天後差距量是 1公斤，不過照理說吃的三四餐份量應該會使體重上升不少才對
結果卻是只有半公斤的份量
(個人可沒有因為試驗而刻意少吃，每天除三餐還有午後晚餐前的小點+晚餐後的飲品)
預料希望一星期後BMI會回到夏天時的正常標準
到時還記得的話再跟大家談...

a471 · 2012-03-10, 06:21 PM

引用:

作者: mini

個人最近剛好在玩磁鐵之消脂肪的穴位
目前來講量測體重點
起來後、午餐前、午餐後、下午、睡前

結果
第一天變動最大
最高與最低點差距 2公斤餘

第二天後差距量是 1公斤，不過照理說吃的三四餐份量應該會使體重上升不少才對
結果卻是只有半公斤的份量
(個人可沒有因為試驗而刻意少吃，每天除三餐還有午後晚餐前的小點+晚餐後的飲品)
預料希望一星期後BMI會回到夏天時的正常標準
到時還記得的話再跟大家談...

你吃清淡點....減少鈉的攝取...你會發現你可以少好幾公斤

注意!~~不鹹的食物納含量不一定少!很鹹的食物鈉含量肯定很高~

2012-03-07, 10:53 PM	#1 (permalink)
ppp0600 長老會員榮譽勳章勳章總數17 UID - 19602 在線等級: 註冊日期: 2002-12-30 住址: 混亂地獄文章: 10322 精華: 0 現金: 459 金幣資產: 233164389 金幣	別的地區不說，台灣目前也是邁入這種狀況，每天從我家旁走過的中小學生平均最少10個就有一個這種體型，若是家長帶去學校的，家長大概也是這種體型時，通常小孩也是

	送花文章: 26748, 收花文章: 7718 篇, 收花: 38431 次

2012-03-08, 03:47 AM	#3 (permalink)
YaYa07 管理版主榮譽勳章勳章總數15 UID - 3945 在線等級: 註冊日期: 2002-12-07 文章: 18491 精華: 0 現金: 2652339 金幣資產: 3433029 金幣	改名唐三藏每天唸佛經300次妖魔鬼怪就會來吃他的肉吸他的血很快就會身材苗條了啦!!!!

	送花文章: 39317, 收花文章: 16146 篇, 收花: 52316 次

2012-03-08, 04:38 PM	#5 (permalink)
k2hungss 長老會員榮譽勳章勳章總數14 UID - 9489 在線等級: 註冊日期: 2002-12-11 住址: 高雄文章: 13430 精華: 0 現金: 1669099 金幣資產: 1838928 金幣	看影片真的胖得有點過份無論是病或是好吃懶動長久下來養成想要瘦下來真的需要有決心與毅力還是乘正常時吃要有節制多運動免得後悔莫及

	送花文章: 5162, 收花文章: 1121 篇, 收花: 1469 次

2012-03-08, 10:51 PM	#6 (permalink)
a471 管理員榮譽勳章勳章總數18 UID - 236673 在線等級: 註冊日期: 2002-12-06 住址: 打狗文章: 53368 精華: 0 現金: 330 金幣資產: 41767772 金幣	吃比運動容易，所以胖比減肥容易，減肥第一步~~~少吃、注意熱量吃有時候慢跑1小時讓你喘得要死，但卻很輕易就能補回你消耗的卡路里.... 如果減肥是10.......運動與少吃的比例是4/6
	__________________ 我是史版A大，錢的數量決定電腦的力量我是給女孩修電腦長大的，經驗豐富技術過硬，就沒有我修不好的電腦
	送花文章: 79418, 收花文章: 22263 篇, 收花: 80315 次

2012-03-10, 03:12 PM	#7 (permalink)
mini 管理版主榮譽勳章勳章總數17 UID - 4144 在線等級: 註冊日期: 2002-12-07 文章: 13494 精華: 0 現金: 26859 金幣資產: 3024789 金幣	個人最近剛好在玩磁鐵之消脂肪的穴位目前來講量測體重點起來後、午餐前、午餐後、下午、睡前結果第一天變動最大最高與最低點差距 2公斤餘第二天後差距量是 1公斤，不過照理說吃的三四餐份量應該會使體重上升不少才對結果卻是只有半公斤的份量 (個人可沒有因為試驗而刻意少吃，每天除三餐還有午後晚餐前的小點+晚餐後的飲品) 預料希望一星期後BMI會回到夏天時的正常標準到時還記得的話再跟大家談...

	送花文章: 2055, 收花文章: 8070 篇, 收花: 26924 次

主題工具
顯示可列印版本郵寄本頁給好友
顯示模式
切換到平板模式混合模式切換到樹形模式