[grc45]

這是一段平凡但富啟發的影片，內容大致為一位在海灣戰爭中，
多重跳傘的美國傘兵，他不幸因而傷到了膝、背。


結果，他聽了醫生的忠告，說他從此再也不能不依靠輔助器材（柺杖）來走路了。
自此，醫生的一句話，造成了他十五年的一路增肥，後來......


別小看自己，永不放棄自己，沒有什麼是不可能的，十個月間，成功的減重140磅（近64公斤）


值得一看再看的影片，或許能啟發您更多的靈感也說不定﹗

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