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很多事情要有伴，不論好事或壞事，都因為群體的關係而改變，
像運動沒伴在初期還真的很辛苦，環境也是問題，
最近因為附近操場整修，所以沒得去運動，
我就換成散步大概走1～2小時，在家就騎健身車來運動，
這樣也是會流汗的，只不過沒能挑戰更強的運動項目。