引用:
作者: ppp0600
 這話有梗 
這麼說好了，個人認為不是坐月子不行，而是腦袋迂腐的人堅持不能不讓你坐月子，
若不想坐月子就會有許多長輩，專家說，來搞死你，
但是時空背景不同，卻一直沒人去思考問題根源，
一昧的說...... 遵循傳統 ，這就是我工作上最會遇到的問題，
好的傳統會被保留，有問題的會被淘汰，不信去問老一輩的，
他一定說以前怎樣做，現在都不做了
還有，有錢當然可以坐月子，沒錢做工都來不及了還坐月子，
以前的婚喪喜慶訊息源由都來自皇宮與官與有錢人，
人都只會照辦，就是別人有，我也要這樣（婚喪禮中都常見），
問題是那些官與有錢人的千金是嬌生慣養需要坐月子，
作為平凡百姓連要生產之前可能都在勞動甚至下田，
產後能稍微休息補充一下就不錯了，況且有專用醫生，
平常人有嗎？人家吃啥變的一般人也跟著吃的蠢樣。
想想一個有勞動的跟一個千金怎麼比，
套用到現在也一樣，現今女孩有幾個愛運動的？
明明知道生產前多運動（如：散步）可增加生產過程順利，
但是現在人是有車不做還走路，瘋了不成，
所以很多人在生前拼命進補，生完拼命補月子，
最後肥的跟什麼一樣，我就是人家不吃給我吃的那種，
結果坐月子的沒大事，我胖了很多還減不下來  |
智者就是犀利﹗
上一代的人的確很在意什麼都是「以前人怎做又怎做」的毛病。
最簡單的例子就如吃補藥。事實上，昔日個人的家境不允許我有機會如此作，
所以，利用運動強身就是唯一選擇，赤裸裸的證明就擺在眼前，那就是目前的我。
在個人青春期間曾思考過何謂「群眾是盲目的」？
這又可從小學在雲林縣北港鎮的眾多迷信中去理解，
例子如︰那些被下了咒的符咒，都說有多靈，又有多大的能力、懲罰或消災的法力。
篤信媽祖的長者們都說任何人不能用手指著月亮，那是大忌諱。
他們解釋說，那是天神娘娘的家，指了後眼睛會瞎掉、耳朵會被割掉，
我不惑的問道︰那麼執行者是誰？為什麼要被如此的重罰？
長者頓時為之語塞﹗
再者為，不能走過人家用竹竿晾曬衣服的竿下，說會很「衰」，
又說什麼尤其是女人的內衣褲是最「毒」的，會生重病而亡。
這在當地受到媽祖庇護的地方，女人衣物竟是惡毒的避諱。
這些話使得鄰居的孩子們堅信要走過女性衣物的竹竿下時要盡量迂迴避禍，
結果，兩個小男孩子就這樣的在眼看那些竿上的衣物並繞道時，
不小心雙雙掉進了正在掏肥的日本式掏糞孔內，雖然沒有生命危險，
但是，卻在鼻、口處嗆入與生吞了大便湯，這還真是迷信下的受害者。
長輩們生長的環境與教育是在艱困的戰時，當時各種條件欠缺，
誰能真正的去分辨是非真理？任何事都有一體兩面，傳統也一樣。
教育不發達、腦筋空白、不能解釋的地方就全部推給傳統來敷衍，
一旦被更迂腐者盲遵，那就以訛傳訛的強暴了人類的辯證、思考能力。
人類演化的最適當條件是︰充足的陽光，新鮮的空氣與清潔的水源。
這三大要件缺一不可，然而，已經直立成以足部站立與行動的我們，
雙手就開始退化了。相較於足腿部的雄厚肌肉與力量，人手顯然退化了。
人類退化最厲害的地方就在腰圍部分，這些被脂肪拱簇成環桶狀的地方，
就證明著體內五臟六腑的行政效率低落，就算再強大的功能也都被無情的重量所耗盡。
由於腑臟的集體怠惰（新陳代謝緩慢），就直接的把所有的慢性疾病全攬於一身。
然而，最惡劣的是，人體痴肥沉重就更需要更多的熱量來應付，
結果，口慾奇大無比。這個錯誤的觀念無奈的源自昔日「缺糧寡食」的日子。
所以，「能吃就是福」這句話就被大辣辣的當成暴食暴飲的錯誤藉口。
人體的潛能很奇妙，一般人的觀念，如體力的輸出等於食物的熱量輸入。
但是咱們不妨回憶一下，在抗日戰爭期間，赤足於溪河兩岸把沈重的故宮古物，
以苦力的方式，在食不果腹的戰爭日子裡，以自己的瘦弱身軀，死命的往大後方拉。
這要換成是今日營養豐富的人來做，請問有幾人辦得到？
這證明了人類的潛能仍然被覆蓋著，癥結是沒有了環境的觸發動機。
那麼，坐月子也就是這麼回事。昔日的男尊女卑的環境就很不科學。
人們為了下一代，尤其是生男孩，就死命的在懷孕期間灌湯藥，
總想生個帶棒子的。結果這是女性們在所謂最被受虛寵的時候，
說什麼這不能動、那不能碰、不能釘釘子會動到胎氣等等，結果女性最該伸展的生產機構 ，
也就是生殖器官的肌肉群之肌力與彈性不夠，擴張與收縮力道不健康與強勁，
導致臨盆片刻受盡煎熬與折磨，甚至於要以不王道的「剖腹」生產來委屈成全。
這豈非更傷女性們的身體？她們需要的是個絕對經由運動而得來的分娩能力，
來應付產前與產後，甚至於是一生的好底子，來從容的運作於家庭、事業與照顧子女等等的各種挑戰上。
所以，健康的體魄是必要的，而手段卻應是演化了千百萬年的最神的法寶 - 運動，來完滿一切的功德。
無論男女，健康就是「性」福，「肌」動力很重要，它的根本來源就是「運動」。
好傳統，我們自然要堅持。那麼，似是而非的錯誤觀念，我們更要有勇氣去推翻它們﹗
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