灌水 - 話梅汁的療效

[grc45]

恭喜令弟，這簡直是奇蹟~

糖尿病重度患者（血糖超高，也就是胰島素分泌不足或幾近喪失功能 - 二型糖尿病），

末梢血液循環不良，神經反射不靈敏，特別是下足部會變成黑色，但應是雙足齊發病狀，

而非只有單足，因為它具有對稱性的。

要證明是否血液循環不良，而造成下足部的新陳代謝毛病？

可以用目視的方法，檢視雙足腳趾頭上（腳拇趾）是否還存有烏黑健康的長毛？

若仍存在的話，那代表血液循環還健康。

血液循環不良會使末梢的毛髮掉光（頭髮也是），肢體末梢的神經障礙，感覺不到針刺痛。

所以為控制血糖的飆高，飲食材料中的脂肪與糖分的攝取要控制的很嚴格。

糖尿病者向來由多食少動所引起，體重高更會併發高血壓、心血管疾病與中風及脂肪肝等，

所以節食（均衡的攝取最低量的營養），常散步（每次三十分鐘，特別是在早、晚餐後），

保持開心的情緒。經常監視血糖指數，按照醫師處方定期服用藥物都是保持健康的要項。

糖尿病非絕症，不管是一型（先天胰島素分泌失常），還是二型（後天美食/多吃少動者，

體內的胰島素最後都無法正常分泌 - 胰臟被玩殘了），它們都是可以控制的。

高糖飲料如可樂或垃圾食物，也是觸發成人型糖尿病（二型）的元兇，不可不慎。

面對美食富含的高糖、高鹽、高脂的盲目攝取者，三高疾病已在體內醞釀許久了，

趕快去作全面的檢查 ，千萬不要自誤。

美食少碰為妙﹗