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舊 2013-12-05, 03:37 PM   #9 (permalink)
mini
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熟成的諾麗果聞習慣了到還好
並不會到榴蓮般的地步
這裡再補充一點
要喝營養酵素最好是空腹喝
理由並不是在酵素會不會被消化液破壞與否
而是營養酵素與其他食物混和後
很容易產生氣體
其中有一半的可能會變成腹脹 (排氣到打嗝都可能沒完沒了,此時可以吃生蒜頭或蒜精)

如果晚餐消化了 (已推進完十二指腸後)
在睡前半小時喝是最好的
再不然就是午餐前半小時
畢竟諾麗果酵素不是為了幫助消化
而是在於幫助修復身體蛋白質組織 (人除了骨骼外其他組織幾乎都是蛋白質組織,所以可想而知所帶來的效果之廣)
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