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舊 2014-06-17, 05:41 PM   #1
poss
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Lightbulb 你甚麼時候會想戒菸

如題我是戒菸4.5次的 人,有戒菸一籮筐的經驗想案大家分享,希望大家多多捧場,
最初戒菸是貼戒菸膠布貼了以後菸量會自然地減量下來,也就更平常依樣照抽不誤結果菸量比戒菸之前還多,後來也就放棄了後最近問瞭現在的戒菸師才知完全搞錯了
原來戒菸一定要有很大的決心煙,要一開始戒菸就要大量的減量,至少兩個禮拜要減少到1.2根爾且戒菸貼片的作用是防止戒菸的焦慮根,自然的會戒菸完全搞不上關西, 先寫到這裡明天繼續,
有話要土不吐不快的人也請吐一吐,

此帖於 2014-06-17 09:43 PM 被 poss 編輯. 原因: 標點
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MSS: 1440
MTU: 1480
TCP Window: 46080 (multiple of MSS)
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Unscaled RWIN : 46080
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BDP limit (200ms): 1843kbps (230KBytes/s)
BDP limit (500ms): 737kbps (92KBytes/s)

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