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愛吃香蕉的人外表堅強、內心軟弱、多愁善感，在意別人對自己的評價。
　　1.吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5—羥色胺物質的含量。研究發現，抑郁癥患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。