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舊 2015-07-11, 10:06 PM   #18 (permalink)
Infraredotx 帥哥
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作者: YaYa07 查看文章
我朋友吃素大多是因為身體狀況
以前都是大魚大肉, 無肉不歡
等到身體有了那些慢性病後, 就不再吃紅肉
漸漸的又變成了素食者
吃素未必就是盲目, 熱愛吃葷的也可能是盲目
從來不想以這來區分人的品質與水準

不太希望朋友吃素
因為這樣就很難一起聚餐了
我覺得吃素的人偶爾還是要吃一些例如雞蛋或牛奶這類蛋白質比較多的食物來補充蛋白質,特別如果有受傷需要吃鱸魚來補充蛋白質與加速傷口癒合的養分的話(這是真得當時我受傷時就是吃很多醫院餐點的清蒸鱸魚所以傷口才癒合的快),就要吃這些食物.否則光吃素我想要癒合傷口要花上更多的時間了
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cano73 (2015-07-12)
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