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F、你的心態負能量是所有的不如意，原因都怪自己
“公司業績上不去，都怪自己太差勁。”、“父母沒有住進豪宅，都怪自己太無能。”、“戀人無法感受到愛情的甜蜜，全因為自己不夠體貼。”……要想快樂，一定要把這類想法統統拋棄。你不是超人，你不是救世主，每個人都有自己的命運，他們之所以將自己的生活搞砸了，他們自身的主觀因素是主要原因。你沒有辦法負責讓周圍的所有人獲得幸福圓滿的人生。