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舊 2016-06-05, 02:42 PM   #10 (permalink)
mini
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喝酒力氣大?
喝酒會麻痺身體保護機能
所以肌肉痛被忽略就能拿超出清醒時的荷重
但喝酒同樣也會麻痺平衡感
重物抓舉反而會事倍功半

喝酒會擴張血管
所以每日都喝酒的人皮膚會比較細緻 (因為微血管暢通養分可送到皮膚)
又因血管暢通
所以每日都喝酒反而不易腦中風

喝酒過度會傷害大腦記憶行為
所以喝酒既可保腦又會傷腦...

以上所謂的喝酒當然是指攝取酒精
那攝取多少酒精才好
看你的代謝功能與體重
而喝紅酒還會攝取到其他成分
以前說喝建議量會對身體好
後來又有數據說不好
是廠商與實驗控制的拉鋸戰
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