引用:
作者: mini
有本錢(身體) 很好啊～
不過有個觀念
既然叫保健食品那就不是藥物
只是助自己的生命力一把
同 讓身體自行恢復...
(藥物是來硬的，食品是柔性的)
文明很多危害健康的物質 (空氣、食物、水)
是文明人就少不了接觸
當身體習慣了
身體的防護標準就會跟著慢慢下降
這些食品說起來有不少就是刺激你的感覺力
讓他們防護標準回到更好的選擇
早點使用有個好處
因為並不是任何年紀下使用
防護標準都能回到同一個水準
即所謂
早用早享受(享受身體的生命力)
|
已經快半百的年紀了(62年次),不算有本錢啦
只不過藉由研究氣功裡論,進而懂得如何完全運用(包含保養)身體的各部機能
不會讓身體隨著年紀增長,越來越糟
所以除非是身體已經無法抵禦疾病,必須靠外力,但可以的話,仍然是以身體為主,外力為輔,讓外力慢慢加強身體的機能對抗疾病
(而且最近有在研究"黃帝內經")
曾經有一本介紹氣功的書及提到一個觀念,小弟覺得不錯
如果把身體比喻成日光燈
如果整天讓日光燈亮著,那用沒多久,日光燈就會報銷
但如果懂得不用時就關掉,那日光燈就可以用很久
常常見很多年輕人覺得自己年紀輕,認為早睡是衰老的開始,所以經常晚睡
但事實上如果你不趁著年輕時,好好儲備身體的能量
而毫無顧忌的消耗精力,真的很容易就蒼老