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2016-06-18, 08:15 PM
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#6 (permalink) |
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管理版主
 
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講到 暴殄天物
今天剛好吃火龍果 剝皮後想到新聞提到他的內層皮營養超高 就把他削下來 但花青素怕熱就只能打汁 又剛好有一顆摔到的西瓜 果肉摔到口感差剛好當底與火龍果內層皮一起打汁 小玉西瓜原本是黃的打出來變紅通通 (才一點的皮就變成紅西瓜汁  )裝進保特瓶慢慢喝 兩個都是超營養易消化一天一杯 希望趁還沒變質前能喝完~ 花青素 的抗氧化力分別為維生素C、E的30~50倍 自然界吸收力最佳的自由基清除劑 對眼睛、皮膚、血管、抵抗力都相當有直接幫助 |
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