2016-09-01, 01:42 PM
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#17 (permalink)
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管理版主
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引用:
作者: 魔術王子
應該是整個人全身放鬆,整個心都處於平靜的狀態,平靜到四周給你的感受若有若無,就算是很熱,你也只是知道很熱,但心還是平靜的。
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這個我知道
就是頭昏昏 想要放下一切 let it go~
(來亂的~)
有時候坐著也會心煩氣燥
那時反而起來走走活絡氣血
反而比較好
所以心靜自然涼那是要以身體好為前提
不然就只是欺騙自己罷了
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