引用:
作者: 魔術王子
難怪最近又胖了  |
你要不要考慮快煮拉麵這種類泡麵的產品?!
以我之前常買的五X品牌來說，一個包裝有四份(麵體+配料)，你按食量
去煮.....例如食量大就兩塊麵身配一份粉料，然後配上蔬菜、蛋白質類的
配料來煮一碗麵.....粉包油包這類的總之不是一半最多就3/4，酌量..
後來我經常會有多的配料，我就買同公司的"純O煮麵"來取得麵體，便宜
又經濟(8塊麵體無料包)
這類的比泡麵好些啦...不過我經常搭配"快煮拉麵"的料粉來煮，當然你願
意的話也可以當白麵條來煮....自己弄湯
或者....之前有買超市那種"具有生麵條+料包"的組合，產品放置冷藏區那
一排貨架.....水滾麵煮熟了料包放下去加蔬菜蛋白質也是一碗，負擔比泡
麵少....