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泡麵和微波食品
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2017-04-21, 02:19 PM
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mini
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之前有新聞提過火鍋料裡的熱量
大內高手前三名是
豆皮(每個20公克,95大卡)、百頁豆腐(每個40公克,91大卡)和米血糕(每個35公克,65大卡)
白飯100克約半碗量熱量為140大卡
所以只要以上火鍋料各吃一個
就快等於一碗滿滿的白飯熱量
至於麵類
此帖於 2017-04-22
08:24 AM
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mini
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