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mini · 2017-04-21, 02:19 PM

之前有新聞提過火鍋料裡的熱量
大內高手前三名是
豆皮（每個20公克，95大卡）、百頁豆腐（每個40公克，91大卡）和米血糕（每個35公克，65大卡）

白飯100克約半碗量熱量為140大卡
所以只要以上火鍋料各吃一個
就快等於一碗滿滿的白飯熱量

至於麵類

2017-04-21, 02:19 PM	#26 (permalink)
mini 管理版主榮譽勳章勳章總數17 UID - 4144 在線等級: 註冊日期: 2002-12-07 文章: 13391 精華: 0 現金: 26686 金幣資產: 3024596 金幣	之前有新聞提過火鍋料裡的熱量大內高手前三名是豆皮（每個20公克，95大卡）、百頁豆腐（每個40公克，91大卡）和米血糕（每個35公克，65大卡）白飯100克約半碗量熱量為140大卡所以只要以上火鍋料各吃一個就快等於一碗滿滿的白飯熱量至於麵類此帖於 2017-04-22 08:24 AM 被 mini 編輯.

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