肩井穴 每個人的體內都藏著一口井
中醫古籍上對肩井穴有這樣的記載：“主肩背痹痛，臂不舉。” 所以，艾灸肩井穴治肩痛就不難被人理解了。 艾灸肩井穴時感到刺痛，就說明你這裏已經
有淤堵不通的地方了，只有把淤積的垃圾清理出去，才能消除疼痛。 而按摩此穴的作用，相當於把人體的井蓋打開， 通過此處把人體的垃圾清理。
如果把人體比作一口井，井底是腳底的湧泉穴， 井口就是肩部的肩井穴。只有保持這口井上下暢通， 人體內的氣血才能暢通無阻。也就是說，湧泉穴生出的“生命之水” 必須從人體的最底部傳輸到最頂部，如果肩上的肩井穴堵塞了， 生命之水的作用就會大大減弱。所以，我們需要經常艾灸一下肩井穴，讓生命之水暢通無阻。
現在的人越來越忙，每天都要工作十幾個小時。緊張的一天下來， 整個人都僵硬了，脖子動不了，頸椎病也犯了。 頸部是人體上下過渡的橋梁，它向上連接著我們的大腦， 向下連接著我們的頸椎和背部。當一個人肩膀疼痛的時候， 就會有僵硬緊張的症狀發生，肩部緊張又會導致頸椎緊張， 長時間使頸椎處於緊張的狀態，就會導致頸椎病的發生。這個時候， 艾灸肩井穴，可以很好地緩解全身緊張僵硬的症狀， 讓你很快恢復到自然放松的狀態。
每個人的體內都藏著一口井，這口井就是我們的生命之井， 要想讓自己的生命之水充滿活力，就需要你經常把井蓋打開，清理一下井中的垃圾和廢物。 只有保持井口和井內的清潔，人體才能夠健康長壽！
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