四顆中型的蕃茄在食用前，將每個蕃茄切開成四份，用小湯匙將其中的種子刮落在過濾網上，再將全部的蕃茄種子以手指稍為施力，
把番茄種子們分離開後沖水，再將新鮮的種子們在容器內攪動讓它們呈現散開狀，緊接著將種子們灑入了已翻鬆約1~1.5公分深的土壤內。
我用的是70x25x18（公分）之長、寬、高的培養盆，不到三星期就已長高到18公分高，在拍攝後即將要分株到較高大重的盆內栽植，
因為單株需要最起碼30公分直徑的生長空間，然後再以100公分高的小竹竿插入以作為導正和抗風力的支柱。
照片的第二、第三和第四照片分別為該培養盆的左、中、右的分別照片。預計九月底就可吃到親栽的可口蕃茄，它們完全不用任何肥料，
只以廚餘的有機物，如菜葉和果皮等當堆肥，為了不吸引昆蟲或小動物來翻找食物，所以完全不以容易生臭的蛋白質食物來作堆肥。
而所澆的水完全取材於洗菜或洗米水，完全的綠化和循環再利用，完全沒有農藥的弊害和人工肥料的不自然的催生。每每於觀賞時，
除了看到了討喜的盎然綠意外，更見證了生命循環不已，在內心中更是深覺感恩不已，一切融入了天地人的平衡境界裡。
